只需打开手机，在平台上选择时段与课程，专业的体育教练便会按时带着教具上门，为学员提供个性化运动训练，运动场地往往就在小区周边。这种仿佛像“点外卖”一样便捷的“体育外卖”正悄然走红。

在这一“外卖员”队伍中，有一部分是大学生。比如，在浙江工贸职业技术学院体育运营与管理专业2023级学生中，几乎有一半学生从大一开始就从事与此相关的兼职。他们的兼职之路走得如何？兼职对他们而言是明智之举还是无用之功？兼职究竟给他们带去了什么？

一个周五，下午14∶50，室外气温逼近38℃，在浙江工贸职业技术学院健身区内，体育运营与管理专业大三学生林甲坡刚刚结束与一位小学三年级学生的体育游戏课。

孩子开开心心地下课了，一身汗的林甲坡却顾不上休息。只见他匆匆收起2块体操垫、2个跨栏和1个网球，自己开车前往2公里外的温州大剧院，因为剧院售票厅前的空地是他上课的另一片场地。

摆好器械，他抹了把汗。看看表，还有15分钟，他和另外两个孩子的体适能训练课就要开始了。

这样的“上门体育课”，林甲坡平均每天要上2节，多的时候一天有5节，上课地点由双方共同商定，一节课时长通常在90分钟左右，市场价格约为200-300元。

“找我们的客户有很多种情况，有的想中考体育提分，有的想增高或矫正体态，还有的想提高体育专业技能。”今年暑假，他接了一个“新单”，给两名小学年龄段的“省足球冠军”进行体适能训练，“他们想提高跑步速度，而我以前正好是练田径的，对提速有些经验。”

林甲坡的“体育外卖员”之路，受到身边学长的启发。谯国臣是体育运营与管理专业2021级学生，据他了解，两三年前，周边就开始有类似的“上门体育课”。

“最开始，家长们通过社交媒体‘组团’，想给孩子‘拼’一个体能教练，慢慢扩展开来后，形式从一对多的小班课到一对一的个性化定制，上课内容也越来越丰富”。彼时，刚上大一的林甲坡萌生了试试兼职的想法，在谯国臣的引荐下，他接到了第一份“单子”。令他没想到的是，班上几乎有一半的同学都在学习之余做兼职。

在林甲坡看来，每个人对兼职的看法不一，有的为了增加收入，有的为了获得实践学分，还有的纯粹为了打发时间。“说明智之举也好，无用之功也罢，我觉得，兼职这事‘丰俭由人’，对我来说主要是学以致用。”

“像一些小孩超重，他们的家长希望我能给孩子科学计算各项运动消耗的热量，这其实就是我们运动营养咨询课要学的内容。”

“再比如有家长提出，小区没有专门的训练场地，在水泥路上锻炼会不会对孩子的膝盖有损，这涉及在缺乏减震功能路段如何开展运动方面的知识，我在运动安全与损伤预防课上学到过。”

尽管他具备一定的专业知识，但由于客户大多都是孩子，做兼职时难免会被质疑。

“这其实很正常，如果我是家长，当然也想找靠谱的教练。”林甲坡笑笑。

在学长的指导下，他选择背靠已进行工商注册登记、持有培训许可证的体育培训机构，从助理教练做起，在考取社会体育指导员证书后，才开始独当一面。加上行业内有上“体验课”的传统，“有时候学生和家长体验后觉得感觉不错，再正式开始上课”。

他觉得这份兼职中最难的，是让孩子克服对运动的抵触心理。近两年的兼职经历让他在“调动学生运动积极性”上有了自己的心得和“方法论”，“简单来说，就是要让孩子在运动过程中找到成就感。”

“相信自己，一鼓作气！”他正在鼓励学生小周完成跪坐起跳的动作。只见小周反复做着预备动作，手臂摆了好几遍，但脚还是迟迟不敢离地。林甲坡也弯腰俯身，耐心地对孩子说：“越犹豫就越艰难”。在他和爸爸的鼓励下，小周终于完成起跳，脸上绽放出了发自内心的笑容。

“其实体育的精神在很多方面都适用，比如，克服内心的恐惧。”孩子的成功，仿佛也让林甲坡收获了又一份经验。

他说，带孩子找成就感的过程，也是自己“以践促学”的过程。“在体育心理课上，我们会学习如何应对运动前产生的抵抗心理，如何缓解体育比赛前的紧张情绪。”而兼职的经历，也加深了林甲坡对这门课的感悟。

谈到“兼职会不会影响学习”，他觉得这个问题虽然有点“老掉牙”，不过也算是个“经典之问”。“我觉得这要看兼职和学业之间有什么联系，二者可以是相互促进的。”

在他看来，当代大学生应该探索多样化的学习，兼职就是其中一种，市场需求在变化，大学的评价机制也应该随之改革。“当然，自己的心态要放平，也别只盯着那点酬劳，毕竟，积累经验更重要，这无法用金钱衡量。”

大学期间的兼职之路，林甲坡说自己走得还算顺畅，也让他有了比较明晰的就业目标，那就是成为一名体育老师。“倒不是非要考编去学校，在社会培训机构里从事教育工作，我觉得也是不错的选择。”

之所以有这个想法，是因为“体育外卖员”的经历改变了他对“体育培训”这个行业的认知。

“刚开始接触时，我觉得这件事很轻松、很简单，可真正投入去做了，就体会到其中的不易，我会想要对孩子负责，会去思考如何给他们带来实实在在的改变。”

那个周五的傍晚，16∶40，从温州大剧院附近结束课程，依然“电量在线”的他在热浪裹挟下赶回学校，以标准的跑姿冲向操场，那里还有一节体育中考培训课等着他。

“对未来，我好像有了些底气，兼职中的点点滴滴也算是我在大学期间为就业积累的小小经验吧。还有，兼职让我觉得专业课变得可感可触，不再只是书页上的文字，而是真正用得上的技能。”

一项调查显示，在1000名职场人士中，93.8%对工作有倦怠感，这一数据或能凸显林甲坡等“体育外卖员”“高能量”背后的“含金量”。

对大学生来说，可以选择与职业规划适配的兼职来建立对行业的认知，但更应在兼职中找到自身的价值定位，避免盲目消耗工作热情。

兼职，它不必然挤压学习时间，也不必然有益于职业发展，值不值得，关键在于是否能从中获得对自身价值的肯定。

你有过兼职经历吗？

你对大学生兼职有什么看法？

欢迎来留言区和我们分享

网页链接：https://mp.weixin.qq.com/s/uFTdZ_ILY4sgZ42xw1r2oA